Как отучить ребенка грызть ногти
30.03.2015
Универсальные рекомендации как отучить ребенка грызть ногти:
- Не допускайте давления на ребенка. Если заметили, что ребенок грызет ногти, не отчитывайте его за это.
- Привычка грызть ногти – это почти то же самое, что подергивание ногой, постукивание пальцами по столу или приглаживание волос на голове – все эти действия мы не осознаем, руки и ноги их делают как бы сами по себе. Неосознаваемые действия плохо поддаются контролю. Поэтому в случае с обкусыванием ногтей все поощрения и наказания не имеют силу. Ругая ребенка, вы будете создавать еще большее напряжение.
- Самым действенным методом избавления от привычки грызть ногти является обучение ребенка приемам снятия напряжения,к примеру, крепко сжимать и разжимать кулачки; глубоко вдыхать и стараться услышать свое дыхание; держать в руках любимую игрушку (для малышей) и др.
- Еще одним способом борьбы с обкусыванием ногтей является детский европейский маникюр. Приучайте ребенка ухаживать за своими ногтями, вовремя подстригайте их, обращая внимание на то, как красиво они выглядят. Особенно этот способ действенный для девочек постарше.
- Отвлекайте ребенка, едва завидев как ребенок подносит свои руки ко рту, чем-то другим, позволяющим занять руки.
- Любите, обнимайте и ласкайте своих детей – это лучший способ снятия нервного напряжения.
